会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 父亲抑郁失眠,如何助其安睡?!

父亲抑郁失眠,如何助其安睡?

健康咨询描述: 你好,父亲我父亲60多岁了,抑郁前年我妈妈去世后他就一直心情不好,失眠睡都有点抑郁了导致现在的何助失眠,晚上也就睡3、其安4个小时吧,父亲他老感觉自己有病。抑郁

曾经的失眠睡治疗情况和效果: 看报纸上有个治失眠的他就去了,还针灸、何助吃中药,其安吃了将近1个多月吧,父亲也没有见好转,抑郁

想得到怎样的失眠睡帮助:怎么能让他睡着觉

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ask70615902usask70615902us 其他 微信扫一扫,随时问医生 2025-05-04 12:35:00 我要投诉       

您父亲的情况确实令人担忧。抑郁情绪可能是导致他失眠的主要原因。建议您多陪伴父亲,给予他情感上的支持,让他感受到关爱和温暖。带他去正规医院的精神心理科就诊,进行专业的评估和诊断。在治疗方面,可能需要结合药物治疗和心理治疗。药物可以帮助调整睡眠和情绪,心理治疗如认知行为疗法等,能帮助他改变不良的思维和行为模式。鼓励他适当进行运动,如散步、太极拳等,也有助于改善睡眠和情绪状态。


      

(责任编辑:娱乐)

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